
Sesión de Mindfulness con Alejandra Oliveros
Conecta con la serenidad y el autocuidado a través de esta sesión práctica de Mindfulness que nos ofrece Alejandra Oliveros, psicóloga y facilitadora de esta técnica que te ayuda a focalizar la atención en el momento presente.
No se necesita experiencia previa, solo ganas de parar y respirar.


