
Sesión abierta de Mindfulness: Atención plena. Con Alejandra Oliveros
Conecta con la serenidad y el autocuidado a través de esta sesión práctica de Mindfulness que nos ofrece Alejandra Oliveros, psicóloga y facilitadora de esta técnica que te ayuda a respirar juntos y reconectar con el bienestar en el presente.
No se necesita experiencia previa, solo ganas de permitirte una pausa amable.



